Setiap orang mau tidak mau, suka tidak suka akan menghadapi situasi untuk bicara di depan umum. sebagian orang atau beberapa dari kita pun juga tidak jarang untuk tidak mau menjadi orang yang berpangruh di masyarakat dengan hanya selalu berada di belakang layar. namun dalam beberapa situasi tertentu keadaan pula yang memaksa orang untuk maju kedepan dan berbicara di depan umum, misalnya seorang siswa atau mahasiswa presentasi di depan kelas, menjadi MC, atau memberi sambutan dalam acara tertentu atau menjadi narasumber.
Masalahnya, maju ke depan untuk presentasi, atau menyampaikan aspirasi dan sebagainya menjadi momok yang menakutkan, seketika orang tidak mau dan menolak untuk maju berbicara didepan umum dan tidak sedikit yang alasannya yaitu nerveous atau grogi. gejala grogi umumnya yaitu keringet dingin, ingin buang air kecil dan deg-degan tak menentu. lalu bagaimana caranya agar kita bisa berani maju kedepan tanpa adanya gangguan nerveous itu tadi? berikut akan saya bahas disini.
Untuk bisa memunculkan keberanian untuk tampil berbicara didepan umum tentunya harus mempunyai kesiapan, baik kesiapan mental, dan kesiapan materi atau apa yang akan kita katakan sudah kita pikirkan dengan matang sebelumnya terlebih dahulu, intinya disitu. karena pada umumnya penyebab takut untuk maju bicara di depan umum adalah kita belum siap, ketidak siapan mental akan mengakibatkan nerveous atau grogi itu tadi, jika kita paksakan maju dengan ketidak siapan mental maka resikonya tidak fokus dan keringet dingin serta hanya bisa terbata-bata didepan. ketidak siapan materi akan mengakibatkan pemrosesan kata-kata yang akan kita ucapkan sehingga kata-kata yang kita ucapkanpun akan berantakan.
Cara mengatasi ketidak siapan mental yaitu dengan membiasakan untuk tampil berani dan percaya diri, caranya pun beragam, ada yang bilang anggap semua penonton itu adalah patung, dan sebagainya, itu bisa saja, tapi biasanya orang tidak berani maju kedepan karena belum pernah mencobanya dalam pikirannya selalu dihantui rasa takut dan tidak berani, lalu solusi penyelesaiannyayaitu hanya dengan beranikan diri untuk mencobanya, ini dengan syarat dia harus punya kesiapan materi yang akan di bicarakan.
Kemudian jika kita tidak berani karena tidak siap materi yang akan kita sampaikan, tentu solusi penyelesaiannya dengan mempelajari terlebih dahulu, menguasai dan memikirkan materi serta kata-kata yang akan kita katakan di depan umum. Idenya disitu kita harus siap mental dan materi yang akan kita sampaikan terlebih dahulu, keduanya harus kita siapkan sebagai modal sebelum maju di depan umum, lalu yang paling penting dari itu semua, jangan lupa berdoa agar penampilan kita sukses.
0 komentar:
Posting Komentar